终于平安地度过了前三个月了，胎宝宝也总算是稳定了下来。终于可以跟大家宣布的喜讯了。这时候就连晨吐等早孕反应也得到了缓解了，心情自然十分畅快的。

　　可是，高兴之余，你可能注意到自己的乳房已经增大了，或许换内衣的时候发现以前合适的内衣，现在居然已经穿不进去了，甚至必须穿大一码的内衣才行。另外你的乳周发黑，乳晕更为清晰。甚至有时候还可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。

　　小编唠叨：及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净。有意识地减少液体食物的摄入，如汤、水、粥等食物，有效控制水分的摄入，这样可以有效降低溢奶的程度。适当选择在胸罩内垫上防溢母乳垫，它可以很好地避免乳汁向外渗透哦，这样也不容易出现衣服弄湿的尴尬局面了。