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一般来说，妊妇常常城市泛起阴虚气郁的症状，可是若是持久处于这类状况的话，则完整不利于胎儿的生长发育。因而妊妇泛起阴虚气郁是须要实时疗养的，那末妊妇阴虚气郁怎么办？

1、女性正在有孕时期呈现阴虚的话，饮食层面能够调节下，能够多吃一些红枣，花生，枸杞之类的食品，还能够恰当吃一些山药或骨头汤，饮食要注意公道养分，要有一个好的心境，活期孕检。

2、阴虚属于中医领域的病症，一样平常没有不适能够不消医治。自然有孕时代不必要随便服用药物，就阴虚体质，平常要注意歇息，幸免太劳顿，连结心情愉快，多喝牛奶。

3、妊妇气郁的话，要注意放松心境，有孕的时辰简单心态欠好，但为了宝宝的康健，能够听点轻音乐来放松，那样心态会好一些，还要少食豆制品和高淀粉的食品，

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妊妇处于阴虚气郁时请肯定要放松心境，不必要太有压力。虽然阴虚气郁对胎儿有肯定的危害，然则医治接纳准确的应对办法，产后能够服用中药调度身体，主动公道的医治，肯定会生出一个康健心爱的宝宝。