10月怀胎，她每天都在生长发育，但在代怀孕中期，胎儿生长发育最为迅速，如果代孕准妈妈体内的钙不足，无法满足胎儿的生长发育需求，就很容易使胎宝宝宫内发育迟缓，甚至在出生后抵抗力差，出现智力低下等症状。所以在代怀孕期间，代孕准妈妈一定要注意补钙，如果代孕准妈妈身体出现这几个变化，很可能是胎儿在向你发送缺钙的信号，代孕准妈妈一定要注意。

　　

　　孕妈这3个部位反应很明显，是宝宝缺钙的信号，你注意到了吗

　　一、牙齿松动

　　人体骨骼和牙齿的主要构成元素就是钙元素，如果人体一旦缺钙，牙龈部分就会变得非常的脆弱敏感，同时影响牙齿的固定，很容易出现牙齿松动，甚至还会出现牙齿脱落的现象，在早期，如果牙齿出现石灰白色，也是身体缺钙的前兆。所以当代孕准妈妈在代怀孕期间出现牙齿松动，或是牙龈出现敏感的症状，都可能是宝宝在向你发送缺钙的信号。

　　

　　二、小腿抽筋

　　据研究，人体血液中钙的浓度含量一旦低于2.25毫摩尔每升，肌肉就会出现不安分的状况。只要肌肉稍微受到一丁点的刺激，就会出痉挛抽筋等现象。所以如果代孕准妈妈在代怀孕期间，小腿经常出现抽筋，痉挛等现象，而且还会伴随着四肢，乏力疲惫的感觉，很可能就是代孕准妈妈缺钙的表现征兆。所以代孕准妈妈就要尽快补充钙元素。

　　

　　三、腰酸背痛

　　钙元素不但是人体骨骼和牙齿的主要构成元素，同时还有稳定神经等作用。所以人体一旦缺乏钙元素，很容易使肌肉神经长期处在紧绷状态。长期缺钙就很容易出现腰酸背痛的情况。如果代孕准妈妈长期钙元素摄入不足，很容易出现骨质疏松，腰酸腿疼等症状。

　　在孕早期，代孕准妈妈每天需要补充800毫克的钙，每天喝适量的牛奶就可以，在孕中期，对钙的需求量增大，每天至少补充一千毫克的钙，在孕后期要是每天摄入1200毫克的钙。你们在代怀孕期间有没有补充充足的钙元素呢？