代孕网小编分享营养麦片已生男孩禁欲多久究竟有没有营养相关信息，分别包括：

以下代孕网小编精选的营养麦片已生男孩禁欲多久究竟有没有营养

　　导读：“营养麦片”或“谷物营养早餐”等产品真的“营养”吗？

　　

　　“营养麦片”的原料都是什么东西？

　　如果仔细看看“营养麦片”的原料，就会发现其中可以分为两类：一部分以小麦、大米、玉米等为主要谷物，另一部分以燕麦片为主要谷物。

　　在某超市调查了15种声称为“营养麦片”或“早餐谷物”的食品，结果其中声称以燕麦片为主要谷物来源者占4种，其他均以小麦等为主要谷物，包括玉米、全小麦、麦麸、大米、糯米、麦芽等。这些原料的营养价值，总体而言大大低于燕麦片。有3种提到里面添加了燕麦。所谓的“营养麦片”当中，没有一种以燕麦为主要原料。

　　除了谷物之外，“营养麦片”或“早餐谷物”中还添加了一些看起来类似奶的成分，在15种产品中，添加奶精的有4种，添加植脂末的有5种，添加奶粉的只有一种，一种添加了乳清粉，还有一种添加了大豆蛋白粉。??????????????所谓“植脂末”，就是粉末状“奶精”的另一种说法而已。这些配料，和“营养”二字真是不甚相配。但从价格来说，它们要比奶粉廉价得多，而且添加香精之后，口味更为诱人。

　　此外，甜味的产品中大多添加了糖，只有一种号称“无糖”，以“蛋白糖”作为替代。另有一种添加了红糖作为甜味剂。

　　“营养麦片”含有多少营养素？

　　国产品牌大多没有标注营养素，国外的牌子则列出了主要营养成分，包括热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。

　　热量的高低是大同小异的，均在350-390千卡/100克之间。也就是说，和大米、白面大同小异，看不出品种之间的差别所在。