经由过程以下方法可无效天防备伤风:热水泡足每晚用较热的水泡足15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇正在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。冷水浴里天天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少量火,再擤出,重复屡次。推拿鼻沟两手对搓,掌心热后推拿迎香穴【关键词8】(位于鼻沟内、横平鼻外缘中面)10余次。呼吸蒸气初发妊妇伤风时,正在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,逐日数次,可减轻鼻塞症状。热风吹面妊妇伤风初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风【关键词318】,逐日数次,可减轻症状。
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