随着生活水平的提高，在饮食上的满足度也在相应的提高，人们对于美食的追求也是更为强烈，不再局限于饥饱问题，不再是吃多少的问题，而是吃什么的问题！

　　再加上时代所赋予的便捷性，随手一点，就可以静静等待即将被送进家门的食物，甚至是深夜同样可以得到如此的享受，满足那突如其来的对于美食的欲望。

　　

　　尤其是对于妇，这一个特殊的群体，在代怀孕期间，因为不再是自己一个人，需要满足两个人的营养，成为家中的重点保护对象，无论是食物的种类还是食物的量，可以说是，应有尽有。这在一定程度上，将会导致准妈妈的体重直线上升。

　　在代怀孕期间，准妈妈的体重出现波动，也很正常，但还是会有一个相对的标准，并不是吃的越多对于婴儿越好。

　　

　　孕期体重指数的计算： 【BMI】=体重(kg)/身高(米)的平方(m2)，孕妇肥胖包括前肥胖和期肥胖两种情况。中国人BMI分类建议为：以BMI≥24为超重切点，BMI≥28为肥胖切点。前BMI≥28就是前肥胖；孕期总增重＞15kg、孕期BMI增幅≥6那就为期肥胖。代怀孕期间出现的肥胖现象对于婴儿和孕妇自身的健康都会产生一定的影响。

　　孕妇肥胖增加多种疾病的患病风险

　　肥胖人群当中经常会出现的“三高”的情况，高血压、高血糖、高血脂。在大家的普遍印象当中，这些疾病往往会出现在老年群体，似乎与年轻的准妈妈并没有什么关系，但是，事实并非如此。

　　

　　有数据统计肥胖使妊娠期糖尿病的发生率增加2～3倍；发生妊娠期高血压的风险增加3～40倍。肥胖也会使孕妇血管内的血液流动缓慢，妊娠期血栓栓塞性疾病发病率增加。

　　孕妇肥胖影响着胎儿的健康

　　孕妇肥胖不仅影响妈妈期健康，影响着胎儿在宫内的发育，也关系到新生儿的健康。近期，美国的一项新研究发现，母亲在期肥胖或高血糖，容易导致女儿青春期过早来临。

　　美国凯泽医疗集团研究人员对1.5万多名处于青春期的女孩及其母亲的健康数据展开梳理分析。结果发现，妈妈期肥胖（体重指数高于30）和超重（体重指数在25~30）可使6~11岁女孩乳房提前发育的风险分别升高40％和20％。

　　该研究主要作者、凯泽医疗集团北加州分部研究员久保爱说：“众所周知，母亲的身材会影响孩子的体重。此次我们还发现，子宫环境通过对后代大脑发育的影响，改变着孩子们青春发育期的时间，这是因为，大脑负责释放影响青春期的激素。”

　　多项研究已表明，儿童性早熟容易引发成年期健康问题，包括肥胖、Ⅱ型糖尿病、多囊卵巢综合征及癌症等。而且，对女孩而言，青春期提前还可能会增加一些不良情绪及行为（包括抑郁、焦虑、早期性行为等）的风险。

　　

　　妇肥胖增加难产风险

　　前，准妈妈的体重过大，在一定程度上将提高分娩巨大儿的比率。母亲的高血糖、高血脂都是导致胎儿增长过快的原因。

　　在生产的过程中，肥胖妇宫缩相对会比较弱，加上产道阻力大，难产风险与之增加，巨大儿易引发肩难产。邯郸善谷医院表示肩难产是一种分娩并发症，胎头娩出后，胎儿肩膀卡在骨盆出口处，不能娩出的情况，肩难产的发生率为0.15%~1.7%，通常发生在巨大儿身上。

　　

　　而且随着胎儿平均体重的增加，肩难产率也有所增加，另外，胎儿经过产道时没有调整到最佳位置，也会引发肩难产。肩难产虽然发生概率不算高，但是一旦发生，如果贻误时机或处理不当，对孕妇和胎儿都会造成很大的伤害。

　　为了孩子的健康发育，代怀孕期间女性还是应多注意饮食及作息，加强对于肥胖的控制，代怀孕并不等同于“大补特补”，还是要时刻关注自己体重和血糖的变化，进行适当的运动！